{"id":1205,"date":"2018-12-28T20:20:41","date_gmt":"2018-12-28T20:20:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/?p=1205"},"modified":"2018-12-28T20:20:41","modified_gmt":"2018-12-28T20:20:41","slug":"mensagem-de-final-de-ano-da-directora-da-ikm-portugal","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/?p=1205","title":{"rendered":"Mensagem de  final de ano da directora da IKM-Portugal"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mensagem de final de ano<\/h2>\n\n\n\n<p>O novo ano aproxima-se e n\u00e3o podia deixar passar o momento sem deixar umas palavras a todos aqueles que fazem da IKM a fam\u00edlia que \u00e9.<br><\/p>\n\n\n\n<p> Que o novo ano traga novos objectivos, novas metas, novos desafios.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Que os treinos nos permitam evoluir, n\u00e3o s\u00f3 tecnicamente, mas principalmente como seres humanos: mais atentos, mais expeditos, mais \u00e1geis, f\u00edsica e psicologicamente.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Que andemos sem medos na rua. <br> Sejamos preventivos e, se necess\u00e1rio for, extremamente eficazes.<br><\/p>\n\n\n\n<p> Votos de um <strong>Excelente 2019<\/strong> a toda a fam\u00edlia IKM, seus familiares e amigos.<\/p>\n\n\n\n<p>A Directora,<\/p>\n\n\n\n<p>Rute Gouveia Frutuoso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mensagem de final de ano O novo ano aproxima-se e n\u00e3o podia deixar passar o momento sem deixar umas palavras a todos aqueles que fazem da IKM a fam\u00edlia que \u00e9. Que o novo ano traga novos objectivos, novas metas, novos desafios. Que os treinos nos permitam evoluir, n\u00e3o s\u00f3 tecnicamente, mas principalmente como seres [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-1205","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artigos-novidades"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1205"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1207,"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1205\/revisions\/1207"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ikm-portugal.com\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}